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铁片可以提高女性的智力

作者:卜淬    发布时间:2019-02-07 04:16:04    

作者:Shaoni Bhattacharya一项新研究表明,服用矿物质补充剂可显着提高缺铁的年轻女性的智力美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员进行的这项研究发现,即使是勉强缺铁的女性,在注意​​力,记忆力和学习测试方面也比那些血液中含铁量足够的女性更糟糕 “缺铁的女性需要更长的时间来完成任务并且不太成功,”团队成员John Beard说对于那些被归类为贫血症的人来说,差异特别明显,他说:“记忆任务中的错误数量是铁足量组的两倍”但这些女性每天补充铁剂四个月可以扭转这种影响 “这是一个非常重要的改进,这真的是布丁的证据,”他告诉新科学家 “如果你给予铁和有人改善,你可以非常肯定铁首先是因果关系”“它肯定符合我们怀疑铁对认知表现影响的一切,”总统Durhane Wong-Rieger说道加拿大多伦多贫血研究所Beard和Wong-Rieger说:“这项研究可能是一个非常重要的步骤,不仅可以了解,而且可能会扭转缺铁妇女的情况”有充分证据表明,缺铁可能会损害婴儿的认知能力和发育但有关铁缺乏的年轻女性经历萎靡不振和嗜睡的轶事报告促使宾夕法尼亚州立大学队调查这一年龄组他们认为他们的研究首次表明补铁可以如何逆转缺乏对认知能力的影响该研究追踪了113名年龄在18至35岁之间的女性,分为三组根据世界卫生组织的指导原则,血液中血红蛋白低于120克/升的女性被归类为贫血水平在120和125克/升之间的那些被认为是缺铁的,而超过125克/升的那些被认为是铁足够的研究小组还测量了血液铁蛋白水平,即血液中铁储存的指数缺铁妇女的情况更糟,需要更长时间才能完成基于计算机的任务但是,服用安慰剂的女性服用四周后,服用铁的女性的表现明显改善血液检查证实他们的铁水平也有所改善该团队认为他们的工作很重要,因为在月经量大的时候由于失血导致的育龄妇女缺铁很常见比尔德说,这一组中约有15%至18%的美国女性缺铁 - 八千万至一千万女性然而,他警告说,盎格鲁撒克逊人的女性不应该在没有经过适当体检的情况下急于服用补铁剂这是因为大约每20个盎格鲁撒克逊人中就有一个携带“铁过载”或遗传性血色病的基因 Beard建议,缺铁会通过影响多巴胺和5-羟色胺神经递质系统对大脑产生不利影响发育中的婴儿缺铁可能意味着包裹神经细胞并帮助它们进行的脂肪髓鞘不能正常形成比尔德说,之前对婴儿的研究表明,

 

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